Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2016
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
312 kcal
|
Tłusz: 14,49g | Białk: 17,91g | Węglo: 27,35g.
Śniadanie: Jabłko, Zott Jogurt Naturalny. Obiad: Jajko w Koszulce, Zupa Szczawiowa. Przekąski/Inne: Grejpfrut, Jabłko, Sałata, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|