Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2016
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1663 kcal
|
Tłusz: 61,79g | Białk: 32,76g | Węglo: 249,16g.
Śniadanie: Stovit Jabłka Prażone z Cukrem, Stovit Jabłka Prażone z Cukrem, Całe Suszone Nasiona Sezamu, Cynamon, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Dżemy i Konfitury, Suszona Żurawina, Płatki Owsiane, Sante Płatki Żytnie. Lunch: Orzechy Włoskie, Gruszki. Obiad: Stovit Jabłka Prażone z Cukrem, Chleb Tostowy, Mcdonald's Biała Mocha (Średnia). Przekąski/Inne: Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa, Sos Sojowy, Pomidory, Olej Sezamowy, Dynia, Hortex Warzywa na Patelnię ze Szpinakiem. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madeline0tea
|