|
chyba stanę na tej diabelskiej wadze
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
502 kcal
|
Tłusz: 11,35g | Białk: 16,56g | Węglo: 79,56g.
Obiad: Hortex Warzywa na Patelnię. Przekąski/Inne: Kiwi, Bakoma Bakuś do Kieszonki, Sante Pasztet Sojowy z Pomidorami, Vifon Zupka Chinska, Granex Pieczywo. więcej...
|
|
1646 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|