Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2016
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
856 kcal
|
Tłusz: 18,78g | Białk: 26,82g | Węglo: 152,88g.
Śniadanie: Kresto Wiórki Kokosowe, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Banan. Lunch: Ogórek (Obrany), Pomidory, Szynka z Kurczaka, Mleczna Dolina Masło o Zmniejszonej Zawartości Tłuszczu, Chleb Razowy. Obiad: Kupiec Ryż Pełnoziarnisty Paraboiled, Zupa Pomidorowa. Przekąski/Inne: Kupiec Wafle Suche Podpłomyki bez Cukru, Mieszko Zozole. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kasia milena
|