Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2016
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 56,05g | Białk: 76,07g | Węglo: 163,80g.
Śniadanie: Tesco Mieszanka Studencka, Owsianka. Lunch: Nescafe Kawa 2 w 1, Dietetyczne Ciasto Czekoladowe z Wiśniami, Fitella Musli Chrupkie Tropikalne, Zott Jogurt Naturalny. Obiad: Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Vitae d'Oro Olej Rzepakowy, Knorr Bulionetka Domowa Warzywna, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Marchewki, Smażona Cebula. Przekąski/Inne: Bieluch Serek Naturalny Lekki, Schulstad Chleb ze Słonecznikiem, Kresto Sezam, Jajecznica, Jabłko, Kawa z Mlekiem, Dietetyczne Ciasto Czekoladowe z Wiśniami. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|