Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2016
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3816 kcal
|
Tłusz: 67,76g | Białk: 208,44g | Węglo: 577,98g.
Śniadanie: Sonko Wafle Ryżowe z Pestkami Dyni. Obiad: Światowid Ser Morski, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Biedronka Makaron Świderki, Mięso z Piersi Kurczak, Smażona Cebula, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rolnik Buraczki Tarte, Kotlet Drobiowy. Przekąski/Inne: Lubella Mlekołaki Kulki Choco, Łaciate Mleko 0,5%, Światowid Ser Morski, Biedronka Bułka Kajzerka, Banan. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
PRZY TEJ WADZE WYGLADAM JAK BÓG KURWA
05 gru 16 przez użytkownika: LisuSaiyan
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|