Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2016
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3730 kcal
|
Tłusz: 213,68g | Białk: 177,25g | Węglo: 263,61g.
Śniadanie: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Nasze Smaki Kiełbasa Myśliwska. Lunch: Good Food Wafle Ryżowe w Czekoladzie Mlecznej, McDonald's Kanapka Drwala, McDonald's Frytki (Średnie), Coca-Cola Coca-Cola. Obiad: Ziemniaki, Stek Wołowy, Pilos Twaróg Półtłusty, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Świeży Makaron (Ugotowany), Tesco Orzeszki Ziemne z Miodem. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|