Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2016
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 31,02g | Białk: 50,30g | Węglo: 275,62g.
Śniadanie: Kawa, Łaciate Mleko 3,2%. Lunch: Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Suszona Śliwka, Otręby Owsiane, Mleko (Mleko), Jajko. Obiad: Suszona Śliwka, Otręby Owsiane. Przekąski/Inne: Pomarańcze, Łaciate Mleko 3,2%, Miód, Kawa, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|