Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2016
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 57,90g | Białk: 61,97g | Węglo: 106,21g.
Śniadanie: Sokołów Szynka Wiejska, Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony, Śledz Marynowany, Karp Smażony, Herbata z Cukrem. Lunch: Jabłko, Kawa z Mlekiem. Obiad: Herbata bez Cukru, Bigos, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Śledzie w Śmietanie, Śledz Marynowany, Biedronka Tiramisu, Cukier, Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi misiaczek73
|