Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2017
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 62,27g | Białk: 57,37g | Węglo: 156,32g.
Śniadanie: Czerwona Papryka, Krakus Pasztet z Pieca, Putka Chleb Razowy Słonecznikowy. Obiad: Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy, Krakus Pasztet z Pieca. Przekąski/Inne: Baileys Baileys Irish Cream. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JoannaTomala
|