Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2017
|
44,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 31,94g | Białk: 44,39g | Węglo: 244,98g.
Śniadanie: Kawa, Łaciate Mleko 3,2%. Lunch: Biedronka Chleb Słowiański, Zupa Jarzynowa. Obiad: Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Biedronka Chleb Słowiański, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Białko Jaja Kurzego. Przekąski/Inne: Mandarynki, Banan, Miód, Kawa, Łaciate Mleko 3,2%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|