Dziennik wearethenobodies, 10 sty 17

Profil wearethenobodies | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2017

41,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 stycznia 2017:

1566 kcal

Tłusz: 51,40g | Białk: 63,70g | Węglo: 222,39g. Śniadanie: Plasterki Szynki ze Sklepu, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Chleb Razowy, Masło. Lunch: Gruszki, Masło, Chleb Razowy. Obiad: Naleśniki ze Szpinakiem, Zupa Ogórkowa. Przekąski/Inne: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Truskawkami 0%, Plasterki Szynki ze Sklepu, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Razowy, Koktajl Truskawkowy. więcej...

Zyskuje 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

nieźle

10 sty 17 przez użytkownika: grubas75


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi wearethenobodies

Zobacz Pełną Historię

Dziennik wearethenobodies, 10 sty 17

Skomentuj

Historia Wagi wearethenobodies