Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2017
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 53,27g | Białk: 37,30g | Węglo: 101,06g.
Śniadanie: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. Lunch: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Biedronka Chleb Słowiański, Awokado. Obiad: Sante Otręby Owsiane. Przekąski/Inne: Granat. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|