Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2017
|
41,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1675 kcal
|
Tłusz: 74,20g | Białk: 80,49g | Węglo: 174,74g.
Śniadanie: Plasterki Szynki ze Sklepu, Masło, Ser Szwajcarski, Chleb Razowy. Lunch: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Truskawkami 0% Tłuszczu, McDonald's Cappucino (Małe). Obiad: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki, Zupa Ogórkowa. Przekąski/Inne: Plasterki Szynki ze Sklepu, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Razowy, Almette Serek Śmietankowy. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wearethenobodies
|