Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2017
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3335 kcal
|
Tłusz: 172,99g | Białk: 234,02g | Węglo: 202,91g.
Śniadanie: Kresto Nerkowce, 100% Pieczywo Pełnoziarniste, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko. Lunch: Nóżka Kurczaka ze Skórką, Rosół, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Soignon Saite Maure, Pomelo, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Brokuły, Kotlet Schabowy w Panierce. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|