|
Tak się kończy zwiększenie zdrowej michy xD
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3662 kcal
|
Tłusz: 206,75g | Białk: 210,37g | Węglo: 245,77g.
Śniadanie: Ferrero Raffaello (10g), Jajko, Awokado. Lunch: Wieprzowina, Knorr Sos Śmietanowo-Grzybowy, Sonko Ryż Biały. Obiad: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jana Twaróg Półtłusty, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa, Kinder Schoko-Bons, Snickers Snickers, Banan. Przekąski/Inne: Soignon Saite Maure, KFD Premium WPC 80, Nasze Smaki Krakowska Sucha. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|