Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2017
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 82,48g | Białk: 121,95g | Węglo: 50,78g.
Śniadanie: Łaciate Śmietanka 30%, Masło, Czerwone Cebule, Jajko, Hortex Sok Wielowarzywny, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Herbata bez Cukru, Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Biedronka Pieczarki, Oleofarm Len Mielony. Lunch: BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Pomidory Suszone na Słońcu, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Carrefour Bukiet Warzyw Kwiatowych Mrożony, Marinero Pstrąg Tęczowy Patroszony, Masło, Mroźna Kraina Brokuły Różyczki. Obiad: Monini Krem na Bazie Octu Balsamicznego, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Pomidory Koktajlowe, Jajko na Twardo, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Biedronka Olej z Orzechów Włoskich, Alpro Soya Mleko Sojowe. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|