Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2017
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 53,03g | Białk: 59,13g | Węglo: 238,31g.
Śniadanie: Sokołów Kiełbaski z Szynki, Pierogi z Kapustą i Grzybami, Chleb Biały, Kawa. Lunch: Piotr i Paweł Pierniki z Nadzieniem Śliwkowym w Czekoladzie, Jabłko, Panierowana Smażona Ryba. Obiad: Masło, Mandarynki, Surówka z Kiszonej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Pierogi z Kapustą i Grzybami, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone, Mandarynki. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|