Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2017
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4183 kcal
|
Tłusz: 210,52g | Białk: 231,49g | Węglo: 342,41g.
Śniadanie: Sondey Rizer Mleczno-Orzechowy, Migdały, Delikate Serek Wiejski. Lunch: KFD Premium WPC 80, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Obiad: Chleb Biały, Pieczony Schab Wieprzowy, Skrzydełko Kurczaka, Zupa Ogórkowa. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Big Mac. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|