Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2017
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
733 kcal
|
Tłusz: 23,97g | Białk: 33,73g | Węglo: 95,56g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Śliwki, Gruszki, Alpro Soya Mleko Sojowe, Tesco Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Sante Pasztet Sojowy z Pomidorami, Jajko na Twardo, Cebule, Szpinak, Pomidory. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|