Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2017
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3824 kcal
|
Tłusz: 95,65g | Białk: 220,46g | Węglo: 510,45g.
Śniadanie: Światowid Salami Ser w Plastrach, Biedronka Bułka Kajzerka. Lunch: Zwykłe Naleśniki, Bułka Pszenna. Obiad: Lubella Makaron Świderki, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Światowid Salami Ser w Plastrach, Biedronka Bułka Kajzerka, Jajko, Chleb Biały, Cebule, Parówka, Banan, Łaciate Mleko 2%, Biedronka Hopki. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|