Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2017
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 41,88g | Białk: 50,42g | Węglo: 158,00g.
Śniadanie: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Mleko bez Laktozy, Banan, Sante Ksylitol, Krukam Nasiona Chia, Kakao w Proszku (Niesłodzone). Lunch: MAGA Salatka z Kaszy Bulgur. Obiad: Patak's Tikka Masala, Wędliny Domowe Polędwica Sopocka, Melvit Kasza Bulgur. Przekąski/Inne: Magnetic Czekolada do Picia z Chili, Sante Go On! Protein Bar Kakaowy z Inuliną. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JoannaTomala
|