Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2017
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3030 kcal
|
Tłusz: 73,93g | Białk: 237,57g | Węglo: 355,81g.
Śniadanie: Jabłko, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Soignon Saite Maure. Lunch: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Aviko Frytki Zig Zag, Delikate Twaróg Chudy, Banan, KFD WPC 80, Oshee Napój Izotoniczny. Przekąski/Inne: Jabłko, Biedronka Mięsiwo w Sosie Własnym, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|