Dziennik wearethenobodies, 26 mar 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2017
42,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 marca 2017:
1518 kcal Tłusz: 47,81g | Białk: 83,26g | Węglo: 187,65g.   Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Tesco Płatki Pełnoziarniste Pszenne. Lunch: Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta). Obiad: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki, Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki), Rosół z Makaronem. Przekąski/Inne: Chleb Razowy, Biedronka Masło Ekstra, Plasterki Szynki ze Sklepu. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wearethenobodies


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.