Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2017
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4010 kcal
|
Tłusz: 87,40g | Białk: 223,76g | Węglo: 576,99g.
Śniadanie: Biedronka Bułka Kajzerka, Światowid Edamski Ser Mierzwiony, Mlekpol Mleko 3,2%, Biedronka Chocoszoki. Lunch: Pomarańcze, Naleśniki. Obiad: Kupiec Ryż Paraboiled, Mięso z Piersi Kurczak, Klopsiki Wieprzowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Mlekpol Mleko 3,2%, Banan, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|