Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2017
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2890 kcal
|
Tłusz: 121,77g | Białk: 216,33g | Węglo: 236,48g.
Śniadanie: FruVita Jogurt Pieczone Jabłko, Soignon Saite Maure, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Lunch: Banan, Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Piotr i Paweł Mięso Mielone Wieprzowe. Obiad: Milka Czekolada Mleczna, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Zupa Porowa, KFD Premium WPC 80. Przekąski/Inne: Delikate Twaróg Chudy, Ser Gouda, Sos Pomidorowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mielona Wieprzowina. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|