Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2017
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2830 kcal
|
Tłusz: 119,18g | Białk: 207,93g | Węglo: 223,81g.
Śniadanie: Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Jajko, Awokado. Lunch: Pieczony Schab Wieprzowy, Rolnik Buraczki Tarte, Chaber Chlebek Chrupki Żytni. Obiad: Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Banan, Pilos Mleko 1,5%, KFD Premium WPC 80, Bakallino Morele Suszone. Przekąski/Inne: Pieczony Schab Wieprzowy, Milka Czekolada Mleczna. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|