Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2017
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 33,90g | Białk: 51,62g | Węglo: 111,44g.
Śniadanie: Pomidory, Bundz, Morliny Polędwica Sopocka, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Chleb Słonecznikowy. Lunch: Banan. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Przekąski/Inne: Pilos Twaróg Chudy, Lidl Chleb Słonecznikowy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|