Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2017
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 17,46g | Białk: 106,75g | Węglo: 179,64g.
Śniadanie: Tortex Ketchup Łagodny, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Biedronka Twaróg Chudy Delikate. Lunch: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Tesco Stek Wołowy z Łopatki. Obiad: Pomidory Koktajlowe, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Przekąski/Inne: Mlekovita Mleko 0,5%, Magnetic Czekolada do Picia z Chili, Śliwki. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JoannaTomala
|