Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2017
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 60,95g | Białk: 55,38g | Węglo: 177,42g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Pilos Twaróg Chudy, Morliny Polędwica Sopocka, Lidl Chleb Słonecznikowy. Lunch: Black Energy Drink (Puszka), Czerwona Papryka, Majonez, Jajko, Lidl Bułka Pszenna. Obiad: Pikok Kabanosy Wieprzowe, Lidl Chleb Słonecznikowy, Rosół z Makaronem. Przekąski/Inne: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Wawel Danusia, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|