Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2017
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 86,99g | Białk: 93,45g | Węglo: 90,70g.
Śniadanie: Majonez, Ananas, Kukurydza, Piątnica Serek Wiejski, President Camembert Naturalny, Biedronka Ćwiartka Kurczaka Wędzona. Lunch: Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Brokuły, Morliny Boczek Wędzony, Piątnica Śmietana 18%, Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|