Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2017
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2661 kcal
|
Tłusz: 119,71g | Białk: 234,73g | Węglo: 169,70g.
Śniadanie: Olej Lniany, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4,2%, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. Lunch: Piątnica Serek Wiejski, Madero Sos Barbecue, Sałata, Czerwone Pomidory, Ogórek (Obrany), Wieprzowina, Bułka Pszenna. Obiad: KFD Premium WPC 80, Orzeszki Pistacjowe, Winogrona. Przekąski/Inne: Piątnica Serek Wiejski, Banan. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|