Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2017
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 79,68g | Białk: 45,11g | Węglo: 23,36g.
Śniadanie: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Obiad: Biotech USA Natural Whey, Truskawki, Borówka Amerykańska, Piątnica Mascarpone, Orzechy Brazylijskie, Pomidory, Ogórek Kwaszony, Bulion Wołowy, Żółtko, Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|