Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2017
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2830 kcal
|
Tłusz: 94,99g | Białk: 122,80g | Węglo: 376,80g.
Śniadanie: Banan, Jabłko, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Grahamka. Lunch: Beza, Kinder Schoko-Bons, Gruszki, Babeczki Sernikowe z Warstwą Owsiano Czekoladową i Mascarpone, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Piekarnia Anka Chleb Razowo-Pszenno-Żytni. Obiad: Szynka, Good Choice Sandwich Speck & Tomate. Przekąski/Inne: Tesco Poduszki z Kremem o Smaku Czekoladowym, As-Babuni Wafle Paprykowe, Nestlé Fitness Delice Milk Chocolate, Nestlé Fitness Strawberry, Szynka, Piekarnia Anka Chleb Razowo-Pszenno-Żytni, Ketchup, Tesco Mozzarella, Jajecznica, Łaciate Mleko 2%, BioTech USA Iso Whey Zero. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|