Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2017
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2369 kcal
|
Tłusz: 66,86g | Białk: 100,83g | Węglo: 344,64g.
Śniadanie: Rolmlecz Twaróg Półtłusty, Sante Pieczywo Chrupkie Pomidorowe, Fortuna Sok Warzywny 100%, Oleofarm Len Mielony, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Herbata bez Cukru. Lunch: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ser Parmezan (Tarty), Pomidory Koktajlowe, Schulstad Chleb Fitness Style z Ziarnami, Czerwona Papryka, Beef Master Carpaccio Wołowe. Obiad: Ser Parmezan (Tarty), Heinz Sos Chili, Biedronka Pieczarki, Beef Master Carpaccio Wołowe, Schulstad Chleb Fitness Style z Ziarnami, Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Schulstad Chleb Fitness Style z Ziarnami, Indykpol Filet z Indyka Specjał. Przekąski/Inne: Jabłko, Banan, Dan Cake Babka Marmurek, Ciasto Jogurtowe, Solidarność Toffino, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Provitus Korniszony Koktajlowe, Pomidory Koktajlowe, Indykpol Filet z Indyka Specjał. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|