Dziennik ASMP07, 01 maj 17

Straty odrobione, jest dobrze.
106,7 kg Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.    Wciąż do stracenia: 6,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1962 kcal Tłusz: 137,00g | Białk: 129,92g | Węglo: 42,91g.   Śniadanie: Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Baroni Parówki Drobiowe, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony. Obiad: Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Rolnik Sałatka Szwedzka. Przekąski/Inne: Piątnica Śmietana 18%, Deluxe Twaróg Sernikowy, Develey Musztarda Rosyjska, Makrela Wędzona. więcej...
Traci 2,0 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ASMP07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.