Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2017
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 44,16g | Białk: 89,29g | Węglo: 180,63g.
Śniadanie: Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Pilos Twaróg Chudy, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Lunch: Biedronka Paluch Serowy. Obiad: Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Mleczna Dolina Masło o Zmniejszonej Zawartości Tłuszczu, Jajko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Pomidory Koktajlowe, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Amerigo Sardynki w Sosie Paprykowym. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JoannaTomala
|