Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2017
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
657 kcal
|
Tłusz: 4,54g | Białk: 20,42g | Węglo: 149,97g.
Śniadanie: Borówka Amerykańska, Ananas, Sok Jabłkowy (w Puszce lub Butelce), Świeży Sok z Marchwi, Italiamo Polpa Di Pomodoro All'arrabbiata, Kapusta, Marchewki, Ogórek Małosolny, Ogórek Kwaszony, Buraki, Szparagi, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). więcej...
|
|
1937 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|