|
f 12.7kg m 20.6kg
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 128,12g | Białk: 44,89g | Węglo: 23,43g.
Śniadanie: Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Jajko na Twardo. Obiad: Galbani Grana Padano, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Mlekovita Masło Klarowane, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Beef Master Mięso Mielone Wołowe. Przekąski/Inne: Łaciate Śmietanka 36%, Tesco Finest Ecuadorian 74% Dark Chocolate, Bakalland Orzechy Brazylijskie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|