Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2017
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2414 kcal
|
Tłusz: 78,22g | Białk: 246,74g | Węglo: 179,34g.
Śniadanie: Polędwiczka Wieprzowa, Sonko Ryż Biały. Lunch: Olej Roślinny, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Delikate Twaróg Chudy. Obiad: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Mizeria, Zupa Pomidorowa, KFD Premium WPC 80. Przekąski/Inne: King Oscar Śledź w Sosie Pomidorowym. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|