ja rzygalam nawet po wodzie. przejdzie Ci.
hormony hormonami. spokojnie ja za jednym zamachem walnelam 10 talerzami o podloge jakos wszyscy przezyli.
a faceci no coz ....je ale nie wszyscy. ja za pierwszym razem tez kiepsko trafilam ale da sie znalezc rozsadnego.
dbaj o siebie i dziecko a reszta sie ulozy. pamietaj ze niektore kobietu 9 miesiecy leza palckiem i daja rade. dasz i Ty
05 cze 17 przez użytkownika: asik24
|
Wracaj na keto, służy ciąży :) a Ty też chudłaś w oczach na niej. Na hormony nic nie poradzisz, wrócą na miejsce później. A facet cóż, może jeszcze nie doszło do niego, że będzie tatusiem, bo i tak się zdarza. Trzymam kciuki za szczęśliwe rozwiązanie :)
06 cze 17 przez użytkownika: mal_07
|
cwiczenia nie sluza ciazy? od kiedy ;) wrecz przeciwnie nawet
06 cze 17 przez użytkownika: vibo69
|
Vibo jak ciąża jest zagrożona to ćwiczenia jej jednak nie służą.
06 cze 17 przez użytkownika: mal_07
|
Keto na ciąży? A wiecie, że rozwój układu nerwowego zależy od węglowodanów? Co to za rada...
06 cze 17 przez użytkownika: thajedi
|
Thajedi a wyjaśnij jak? Z tego co mi wiadomo przez łożysko przechodzi glukoza a nie ww ;) a tą należy trzymać na prawidłowym poziomie, u mnie max 110 1h po posiłku.
06 cze 17 przez użytkownika: mal_07
|
rozwoj ukladu nerwowego zalezy od weglowodanow? to pewnie dlatego dzieci karmione piersia dlugo (czyli tluszczem) sa inteligentniejsze. i rowniez pewnie dlatego mozg pracuje na tluszczu 39% sprawniej. tak to od weglowodanow :D i niech jeszcze kolega wyjasni skad sie bierze cukrzyca ciazowa skoro ta glukoza taka potrzebna dla plodu :D
06 cze 17 przez użytkownika: vibo69
|
Cukrzyca, dna, kamica. Co za pokolenie. Przerażające to jest. Chore matki to i chore dzieci będą się rodzić. Z takim podejściem to wiele nie wróżę.
06 cze 17 przez użytkownika: Srelus
|
thajedi ma rację pewne ilości ww są potrzebne do budowy układu nerwowego, ale to nie znaczy że nie można być na lchf czy keto w ciąży. jak będzie trzeba organizm dorobi. :)
I mal ma rację tnij węgle :)
Doris dasz radę i nie przestrasz swojego faceta. :)
Kobiety czasem zapominają ze rodzina to nie ona i dziecko ale ona, dziecko i facet. powodzenia :)
06 cze 17 przez użytkownika: CLLPL
|
Nie, no sami specjaliści. Pod względem gramatury tłuszczu w mleku matki jest mniej niż węgli, pod względem energetycznym z tłuszczu pochodzi o jedną trzecią więcej energi. No rzeczywiście sam tłuszcz. Internetowi specjaliści...
07 cze 17 przez użytkownika: thajedi
|
U szczurów ograniczenie węgli w diecie zmniejsza mózgi płodów https://goo.gl/eEn3zE Również u szczurów na keto https://goo.gl/WqlwhL Uprzedzajac marudzenie, na ludziach nikt takiego badania raczej nie zrobi. Diety oparte o niski indeks glikemiczny węglowodanów powodują, że noworodki rodzą się większe https://goo.gl/rCNfS9 Ktoś z was odpowie za rady jeśli z ciążą będzie coś nie tak?
07 cze 17 przez użytkownika: thajedi
|
tajedi, żadna, zdroworozsądkowo myśląca kobieta w ciąży nie będzie diametralnie nic zmieniać korzystając z rad internetu. Każda ma lekarza i jemu wierzy. Do tego dochodzą zachcianki, którym w ciąży trudno się oprzeć i organizm dostaje to czego potrzebuje
07 cze 17 przez użytkownika: bea.tris
|
Thajedi ależ ketoza to optymalizacja węgli a nie ich wykluczenie. Dziewczyna tyje w oczach, ma już +8kg w połowie ciąży! (normalnie na tym etapie jest +2-3kg a cała ciąża to +8-10kg), ma cukrzycę ciążową, która jest bardzo groźna dla płodu i późniejszego życia dziecka. Nie lepiej ograniczyć ww do niezbędnego minimum, żeby utrzymać glikemię na dobrym poziomie? Jak już pisałam u mnie kazano trzymać glikemię max 110 w 1h po posiłku. Trzymałam w granicy 90-100, na czczo mając 80 lub ciut niżej. U mnie to stan ketozy. Dziecko mam zdrowe :)
07 cze 17 przez użytkownika: mal_07
|
A nie lepiej żeby zajął się tym lekarz, który miał do czynienia z takimi przypadkami? Polecacie coś na podstawie samego opisu, bez badań, nie mając doświadczenia.
07 cze 17 przez użytkownika: thajedi
|
mal_07 troszkę zaniżyła te normy, całkowity przyrost masy w ciąży to 10do14 kg w pierwszym trymestrze owszem 2do3 w drugim od 4do6
07 cze 17 przez użytkownika: mstaskowiak
|
Thajedi szczury i myszy to zwierzęta, których dieta jest oparta głównie o ww.
W badaniach jest napisane, że drastyczne obniżenie poziomu glukozy we krwi ma wpływ na rozwój mózgu. Nikt tego nie zalecał. Mowa była o ograniczeniu podaży ww w diecie aby zmniejszyć poziom glukozy do normalnego poziomu. Gdybym polegał tylko na lekarzach to dalej bym łykał prochy. Nie twierdzę, że nie należy konsultować diety czy leczenia z lekarzami, ale trzeba wiedzieć o czym oni mówią, rozumieć problem i zadawać "trudne" pytania. Lekarz zazwyczaj przepisze piguły i nie będzie sie bawił w układanie diety... No niestety tak jest.
07 cze 17 przez użytkownika: CLLPL
|
Thajedi tak jak pisze CLLPL lekarz nie zaleci zmiany diety na inną niż niski IG i w razie niepowodzenia dołoży insulinę i gra. Mi się udało trafić na lekarkę, która mi pozwoliła jeść ciasto przy cukrzycy, bo "raz na tydzień czy dwa to nie umrę". Dobrze, że nie jej wyłącznie opinii oparłam dietę...
07 cze 17 przez użytkownika: mal_07
|
Mstaskowiak ja piszę o fizjologicznej wadze "samej ciąży" bez dodatkowych kg zgromadzonego tłuszczu. To jest max 10kg, wszystko co powyżej zostaje po porodzie.
07 cze 17 przez użytkownika: mal_07
|
a nie lepiej zeby zajal sie tym lekarz szkolony na uczelni sponsorowanej przez farmacje? ;) to wrozy wiele dobrego. samo zdrowie. a tak na marginesie chcialbym miec pod reka zdjecia mam ktore cwicza. sa szczuple mimo posiadania brzucha. i dzieci rodza zdrowe.
07 cze 17 przez użytkownika: vibo69
|
zastanawia mnie jeszcze to "10 do 14". gdzie u cholery jest te dodatkowe 10-14 kg? w wodach plodowych i samym plodzie? juz pomijajac plod.. 10 litrow!? HOW!?
07 cze 17 przez użytkownika: vibo69
|