Dziennik mal_07, 10 cze 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2017
52,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 czerwca 2017:
1727 kcal Tłusz: 156,25g | Białk: 61,92g | Węglo: 18,45g.   Śniadanie: Vital Fresh Szpinak Baby, Vital Fresh Kiełki na Patelnię Stir-Fry, Duda Boczek po Staremu, Jajko, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Mlekovita Masło Klarowane. Lunch: Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Olimp Olej MCT, Bakalland Orzechy Brazylijskie, Truskawki, Piątnica Mascarpone. Obiad: Orzechy Pekan. Przekąski/Inne: Societe Fromagere De Retiers Coulommiers De Caractere, Laita Brique, Chene D'argent Fromage De Normandie, Les Courtenay Brie De Meaux. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.