Dziennik mal_07, 11 cze 17

Profil mal_07 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2017

52,1 kg Do tej pory straciłeś: 6,9 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 czerwca 2017:

1310 kcal

Tłusz: 110,56g | Białk: 53,99g | Węglo: 24,81g. Śniadanie: Pikok Kabanosy Wieprzowe Pure, Pomidory, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane, Olimp Olej MCT. Lunch: Ogórek Kwaszony, Provitus Buraczki Zasmażane, Łopatka Wieprzowa. Obiad: Bakalland Orzechy Nerkowca, Bakalland Orzechy Brazylijskie, Orzechy Pekan. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Waga osiągnięta, teraz jeszcze 2-3kg tłuszczu trzeba przerobić na mięcho :)

11 cze 17 przez użytkownika: mal_07


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mal_07

Zobacz Pełną Historię

Dziennik mal_07, 11 cze 17

Skomentuj

Historia Wagi mal_07