Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2017
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2499 kcal
|
Tłusz: 118,98g | Białk: 195,33g | Węglo: 169,15g.
Śniadanie: Brzoskwinie, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Lunch: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Ser Pleśniowy, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki. Obiad: Bigos, KFD Premium WPC 80, Orzeszki Pistacjowe. Przekąski/Inne: Na Maxa Popcorn Solony do Mikrofalówki. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|