Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2017
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1788 kcal
|
Tłusz: 42,06g | Białk: 102,88g | Węglo: 224,12g.
Śniadanie: Jabłko, Sante Nasiona Chia, Banan, Zott Jogurt Naturalny. Lunch: Galbani Mozzarella, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Olej Lniany, Pomidory Koktajlowe. Obiad: Orzechy Włoskie, Cebule, Zielona Papryka, Czerwona Papryka, Żółta Papryka, Poncz Owocowy (Alkoholowy), Lubella Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti, Marinero Stek z Tuńczyka. Przekąski/Inne: Marchewki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cameronka32
|