Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2017
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2578 kcal
|
Tłusz: 127,33g | Białk: 78,94g | Węglo: 286,39g.
Śniadanie: Banan, Marchewki. Lunch: Bobby Burger Classic Burger, Frytki. Obiad: Heinz Sos Czosnkowy, Cebule, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ser Gouda, Oliwa z Oliwek, Bagietka. Przekąski/Inne: Grycan Lody Chałwowe, Zielona Budka Muuucia, Brownie, Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madeline0tea
|