Dziennik anetkapapetka, 21 cze 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2017
66 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2017:
1233 kcal Tłusz: 70,27g | Białk: 67,31g | Węglo: 81,39g.   Śniadanie: Sonko Wafle Jaglane z Nasionami Chia, Pomidory, Jajecznica, Henryk Kania Kiełbasa Śląska z Szynki. Lunch: Sante Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Jeżyny, Truskawki. Obiad: Udko Kurczaka, Zupa Jarzynowa. Przekąski/Inne: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach, Marwit Smoothie Zielony. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi anetkapapetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.