Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2017
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 112,06g | Białk: 64,53g | Węglo: 13,39g.
Śniadanie: Kawa, Łaciate Masło Extra, Zott Śmietanka 30%. Lunch: Zimne Nóżki. Obiad: Kraina Wędlin Kiełbaski Ostródzkie, Jajko, Pomidory. Przekąski/Inne: Łaciate Masło Extra, Światowid Podlaski Ser w Plastrach. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|