Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2017
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 56,37g | Białk: 106,31g | Węglo: 157,99g.
Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Wedlina Drobiowa. Lunch: Banan, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Biedronka Twaróg Chudy Delikate. Obiad: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Pomidory, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Czosnek, Cebule, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka, Pastani Pełnoziarnisty Makaron Penne. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|