Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2017
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 107,10g | Białk: 39,77g | Węglo: 12,10g.
Śniadanie: Zott Śmietanka 30%, Mlekovita Masło Klarowane, Kawa, Euroser(Formagia) Mascarpone. Obiad: Kawa, Pomidory, Mlekovita Masło Klarowane, Zott Śmietanka 30%, Jajko, Ser Gouda, Kraina Wędlin Boczek Pieczony. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|